SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dobra zamówiłem już A z tym daa to ile w końcu można brac 6 tygodni i później przerwa tyle samo i znowu można?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Panowie Jak mozna połaczyc Nitro z Mono bo nie mam bladego pojecie jak to lykac ile mono ile nitro....sogi poleca

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 09:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] a produkcja ATP w układzie biologicznym - to są dwie różne sprawy. Przykładowo glukoza: kaloryczność zawsze około 3,8 kcal/g, produkcja ATP za to 1-4 kg! ze 180 g glukozy. O ile tłuszcz jest dość przewidywalny energetycznie, bo każde obcięcie dwóch atomów węgla od acylo-CoA daje acylo(-2C)-CoA i acetylo-CoA (aktywny octan), NADH i FADH2, co daje [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 23:08:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    no niby tak ale co en caly clomid daje...ile trza by tego brac...ile kosztuje i zy mozna go zastapic jakims tanszym srodkiem...no bo SETH pisal ze jego koledzy na 60 tabsow nie brali nic i mieli efekty...juz sam nie wiem.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 13:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    skoro apropo magnezu...mam opakowanie MAGLEK B6, jedna tabletka zawiera 51mg jonow magnezu i 5mg vit b6. Na ulotce jest napisane ze normalnie przyjmuje sie 1-2 tabletek dziennie reszta do konsultacji z lekarzem. Ile tak naprawde mozna tego dziennie lykac? Np na noc?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 16:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    powtarzam pytanie: jeśli łykam dziennie 1 tabletke multiwitaminy która ma 15 mg cynku, a do tego wieczorem zma kaizena która ma 30 mg cynku, to o ile wiem przekraczam 100% dawke dzienna, jest to jakoś szkodliwe dla zdrowia ? można zmniejszyc dawke zma z 4 do 3 tabletek np ??

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    "powtarzam pytanie: jeśli łykam dziennie 1 tabletke multiwitaminy która ma 15 mg cynku, a do tego wieczorem zma kaizena która ma 30 mg cynku, to o ile wiem przekraczam 100% dawke dzienna, jest to jakoś szkodliwe dla zdrowia ? można zmniejszyc dawke zma z 4 do 3 tabletek np ?? " po pierwsze w tych multiwitaminach cynk jest w formie nie [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] https://www.youtube.com/watch?v=2bShCCbT4Kw 1 - ruch "dwufazowy" - najpierw spięcie łopatek, następnie ciągnięcie łokci do tyłu - rotacja zewnętrzna - schodzę tak nisko na ile pozwala mi mobilność - kontrola ciężaru https://www.youtube.com/watch?v=gcVrsvDtoHE 2 - łokcie pod sztangą żeby odpowiednio napinać górę pleców - pionowy tor ruchu [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-04 01:50:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja nie wiem. Jak czytam wypowiedzi niektorych to mam dziwne odczucia. bacowski czy lekarz Ci nie powiedzial ile masz nosic reke w usztywnieniu ? chlopie jak mozesz brac ciezarki ... brak slow. Wkolo w tym temacie pada jedno pytanie: Ile trzeba nosic w usztywnieniu reke po operacji / kontuzji Przeciesz lekarze wypisuje w karcie informacyjnej ze [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 17:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie bedzie... "Miałem upadek mięśniowy podczas ostatniej serii - Proste, trenuj na tym samym obciążeniu tak długo aż w końcu będziesz je w stanie unieść tyle razy ile masz je podnieść, nie podnoś ciężaru jeżeli nie potrafisz go zaliczyć. " Czyli bawisz sie na obciazeniu do tej pory az nie zaliczysz 5pow a to moze potrwac miesiac, [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 12:32:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie każdy trenujący zdaje sobie z tego sprawę, ale zapotrzebowanie kaloryczne jest podstawą tego, abyśmy wiedzieli ile spożywamy kcal, ile powinniśmy spożywać, oraz co robić w sytuacji, gdy nie ma efektów naszej diety i treningów. Co więc zrobić, aby wyliczyć dokładnie nasze zapotrzebowanie? Nie jest to specjalnie skomplikowane. Zrobić to możemy z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 16:48:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problemy z psychiką

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ogóle, chyba że forte i to w dawce około 700 mg wyciągu dziennie). Kava Kava również działa przeciwlękowo bardzo mocno, nielegalna u nas dlatego musiał byś sobie zamówić. O ile się nie mylę Kava Kava była legalna kiedyś w całej UE, potem była przez dłuższy czas nielegalna, następnie po dokładniejszych badaniach nad jej bezpieczeństwem stała się [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spróbować jeszcze raz, perspektywa zrzucenia 5-7 kilo jest wyjątkowo nęcąca W lato kiedy jest tak ciepło ciągle piję wodę i nie chce mi się tak jeśc...no i można w słoneczku na rowerku pojeździć tylko czy MOŻNA OGRANICZYĆ JAJKA???????? Jakie można stosować wspomagacze i ile kosztują? wkońcu jestem tylko biednym uczniem z małym kieszonkowym

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 14:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że ma on większe doświadczenie, to postanowiłem jego właśnie posłuchać i liposukcję zrobię dopiero w marcu następnego roku. Co do granicy wieku - nie czekajcie nie wiadomo ile czasu, żeby poddać się operacji. Wiek 18 lat w zupełności wystarczy. Jeśli operacja przebiegnie prawidłowo (znaczy cały gruczoł zostanie wycięty), to choroba nie ma prawa [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 23:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak, ja też będę robił 7 dni, a co do czekolady i orzechów to nie jest tak że nie można ich w ogóle jeść tylko bardzo mało, remonsq gdzieś pisał o ile dobrze pamiętam że dziennie koło 600 mg argininy jest dozwolone, jak dasz z 1500 mg organizm może już nie reagować tak dobrze na APL, a co do argininy jest prawie we wszystkich pokarmach codziennego [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ^to są objawy przedawkowania, z niacyną bym uważał bo można wątrobę uszkodzić a z tym już żartów nie ma. Ile tego brałeś na dobe ? Zmieniony przez - Kniaz w dniu 2011-08-28 11:56:21

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ale na tej ALP jest napisane,że dziennie można brać 1-2 kapsulki. A ty ile brałeś tych kapsułek w pierwsze dni ???

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 20:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A chodził ktoś z was do endokrynologa, wiecie jak tam się najłatwiej dostać. I czy ktoś orientuje się ile mogą kosztować takie badania, sprawdzające czy jeszcze można urosnąć. ??

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 21:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ma racje 2cp. Ile razy mozna powtarzac cos ... Jesli jest ktos zainteresowany to powinien przeczytac chociaz kilka stron to by sie dowiedzial.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 18:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w piwnicy, uklęknij na złożonym grubo ręczniku i chwyć za gumowe paski. Nabierz głęboko powietrza i napnij każdy mięsien ciała, pilnujac, aby się nie podciągac w górę, na chwile wstrzymaj oddech i napięcie, a potem niechaj nagle powietrze ujdzie z Ciebie razem, z napięciem. Opadniesz i " urośniesz ". Powtórz. Za każdym razem zmieniaj chwyt- raz [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 12:09:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)